Настольный теннис доступен всем.

Занятия настольным теннисом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств – выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья, а также формируют личностные качества ребенка: коммуникабельность, волю, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и товарищами. Соревновательный характер игры, самостоятельность тактических индивидуальных и групповых действий, непрерывное изменение обстановки, удача или неуспех вызывают у играющих проявление разнообразных чувств и переживаний. Высокий эмоциональный подъем  поддерживает постоянную активность и интерес к игре.
Особенно настольный теннис полезен для людей в возрасте. На занятиях настольным теннисом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развивается координация, умение быстро реагировать и перемещаться в необходимое место в правильной позе, укрепляется сердце, уравновешивается дыхание, активизируется зрение.
Настольный теннис – это отличная альтернатива привычному спорту. Пожилой человек не просто тонизирует и укрепляет весь организм, но и приятно проводит время за общением, при этом может воспитать в себе командный дух!
Всех желающих приглашаем присоединиться к нам.